Innerlijke Seizoenen
Écht van jezelf houden
in elke fase van je cyclus
Lieve vrouw,
Het is toch niet altijd gemakkelijk he?!
Leven in een wereld die eigenlijk niet gemaakt is voor vrouwen,
elke dag het allerbeste van jezelf moeten geven terwijl je dat écht niet elke dag kan,
voor iedereen moeten klaarstaan en zo vaak het gevoel hebben dat je echt even wilt verdwijnen in je eigen bubbel…
Heel begrijpelijk dat je soms overweldigd bent door het leven.
Ben jij dit?
Je hebt vaak het gevoel dat je slaaf bent van je eigen emoties en je vervloekt je hormonen op zo’n momenten
Je voelt je vaak overweldigd in deze “mannelijke” wereld en denkt vaak dat je echt niet gemaakt bent om in deze maatschappij te leven
Je voelt je regelmatig tijdens je menstruatie helemaal uitgeput
Je komt soms in een discussie terecht met je geliefde en dan voel je je “overemotioneel” en alsof je je aanstelt
Je voelt je gemakkelijk schuldig of raar omdat je libido niet altijd even hoog is
Soms herken je jezelf niet: het ene moment ben je heel opgewekt, dan weer haat je de wereld en wil je liefst verdwijnen
Soms snap je echt niet waarom je zo streng of hard kan zijn voor jezelf
Je laat over je heen lopen op je werk omdat je geen flauw idee hebt hoe je je grenzen best aangeeft
Zo vaak denk je “nu ga ik aan meer zelfzorg doen” en het komt er maar niet van of je weet niet waar je moet beginnen
Oh, ik zie jou, lieve vrouw.
Het kan echt anders. Het kan zoveel beter.
Jij kan een leven gaan leiden op JOUW eigen tempo, volgens JOUW unieke vrouwelijke ritme.
Jij kan écht gaan leven volgens jouw normen en waarden, glashelder jouw grenzen en jouw verlangens aanvoelen en vanuit puur zelfvertrouwen deze grenzen en verlangens met je omgeving communiceren.
Jij kan terug de regie nemen. Jij kan van zelfliefde jouw tweede natuur maken. De sleutel tot een beter begrip van jezelf en bakken vol met zelfvertrouwen, die ligt voor het grijpen.
En je verdient het zo, zo hard.
Pak jij die sleutel?
Deuren tijdelijk gesloten.
Ik heb precies wat jij nodig hebt, met heel mijn hart en ziel gemaakt voor jou.
Alles dat je bereikt met de cursus “Innerlijke Seizoenen”:
Je zal een helder inzicht hebben in jouw menstruatiecyclus en hoe dit jouw gedachten, gevoelens en gedrag van dag tot dag beïnvloedt
Je zal nooit meer het gevoel hebben dat je wordt meegesleurd door je eigen emoties omdat je er nu écht grip op hebt
Je krijgt waardevolle tools om elke dag opnieuw in te checken bij jezelf, zodat je beter begrijpt wat jouw grenzen en jouw verlangens zijn
Je zal veel sterker in je schoenen staan zodat je jouw grenzen zelfzeker kan aangeven bij jouw werkgever, jouw partner, jouw familie of bij andere mensen
Je krijgt een duidelijk inzicht in voeding & beweging voor elke cyclusfase, om je lichaam op elk moment echt goed te kunnen verzorgen
Je gaat écht snappen waarom je als vrouw niet altijd 100% van jezelf kan geven, je gaat hier vrede mee hebben en daardoor veel liever zijn voor jezelf
Je zal je niet meer schuldig of raar voelen om een wisselend libido omdat je nu begrijpt waarom dit als vrouw volkomen normaal is
Je zal er met meer overtuiging kunnen zijn voor je omgeving maar je zal ook precies weten wanneer het tijd is voor zelfzorg
Je zal alle juiste tools bezitten om ook écht tijd en energie te kunnen steken in zelfzorg en zelfliefde
Kortom: je begrijpt jezelf beter. Je voelt je meer thuis in je eigen lichaam. Je hoeft niet meer zo hard en zo streng te zijn voor jezelf. Je voelt je veel meer op je plek in deze wereld. Er is meer zelfliefde, meer zelfbegrip en meer zelfvertrouwen.
De deuren zijn tijdelijk gesloten.
Word als eerste op de hoogte gebracht wanneer de deuren weer open gaan:
Inhoud van dit traject:
Een werkboek bestaande uit 9 modules met prachtige illustraties, opgestuurd naar jou thuis
Een online groepscoaching-sessie van twee uur lang, vijf weken na ontvangst van je pakketje, waarin al jouw vragen beantwoord worden
DE MODULES:
Een uitgebreide omschrijving van jouw menstruatiecyclus en de vier verschillende fases
De fysieke, mentale én energetische aspecten van elke cyclusfase
Hoe benut ik elke cyclusfase? Creatief, in mijn relaties, puur praktisch
Valkuilen van iedere cyclusfase en hoe deze te vermijden
Verdieping in voeding voor elke cyclusfase
Verdieping in sport en beweging voor elke cyclusfase
Rituelen & reflectievragen voor elke cyclusfase
BONUS hoofdstuk: PMS: wat is het en hoe geraak ik ervan af?
BONUS hoofdstuk: zelfzorg tijdens de menstruatie
De deuren zijn tijdelijk dicht.
Deel nu alvast jouw gegevens, en krijg een exclusieve kans om als eerste in te schrijven wanneer de deuren weer openen.